こんにちは、ボブりーぬです。
子供たちの小学校、幼稚園で大流行中の感染性胃腸炎にかかり体調不良できつかった1週間でした。
親子でかかりました。
私も夫も腹痛、下痢に苦しみました。
夜に微熱が出て「うわぁ…(´;ω;｀)」となりましたが朝には下がっていました。
嘔吐はしなかったのですが、ご飯食べれず、水も飲めなくてぐったりしてしまって子供たちに申し訳なかったです。
3日ほど動けませんでしたが、その間子供たちもお休みでゆっくりしました。
夫と私が数日ズレて症状が出たのが本当に救いでした。
同じタイミングじゃなくて本当に良かったです
毎年、この時期に流行しますが気を付けていたつもりでも体が疲れていたのか、親の方がひどかったです。
子供たちはお腹がゆるくなるくらいで、嘔吐がなくわりとすぐに元気になり一安心。
幼稚園や小学校でも休んでいるお友達が多いそうで、体調管理気を付けたいと思います。
バランスよく野菜もお肉も魚も米も食べて、元気になろう
ここ数日、お正月に食べ過ぎた分を取り戻すようにご飯を食べていなかったのが体調不良の原因の1つなんじゃないかと自分で思っています。
私はご飯が必要なんだ！！
過去にも夫とダイエットでお米を食べる量を減らしていたら、風邪ひいたので
病気をしないようにしっかり食べて、運動します！
基本的なことですね。
昨年のダイエット結果は－５キロで終わったので、ぜひとも三月の卒園式までに痩せたい…
スーツ入るかな…（泣）
がんばります
今やっていること
体調も万全じゃないのと、感染症も流行っているのでひきこもり中です！！
ひきこもって子供の発表会用の髪飾り作っています。
百均のちりめんの布でつまみ細工のお花の髪飾りを作っています。
今は百円ショップにもたくさんのちりめんがあって選べて楽しかったです。
つまみ細工用に切ってある布もあってすごく便利！！
ダイソーで購入しました！
日本製で福井県のつまみ細工用 一越ちりめん
薄い色と濃い色の組み合わせなので、それぞれで作ってもいいし重ねた二重の丸つまみにしてもかわいいです。
きれいな色でかわいい飾りが出来そうです。
ひきこもって作業していこうと思います。
読んでいただきありがとうございました
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